傑森史班森

今天要推薦給大家的地方是 三峽五寮尖

http://www.youtube.com/watch?v=stIDYzvl2BA

附上影片網址

(北部三大岩場之一，另外兩個是 平溪孝子山 https://diamond447.pixnet.net/blog/post/404703928#comments 跟石碇皇帝殿  去了再補攻略)

進入正題開始 (文末一樣有重點整理，可直接看)

首先先讓大家了解 ，爬山的路線跟地理位置，在來幫大家介紹中間刺激的照片

只要你會用Google map就會到 ！五寮尖登山入口

大家最常認的標的就是 

玉里商店，商店的後面就是登山入口的起點，只有一條路而已，很簡單不會迷路！！

開始爬山之後，就變成下面的登山圖！！

上圖要向左旋轉90度（手機往👈倒下）才會跟下圖有數字的方向一樣唷

3號=玉里商店 =登山步道入口

4號=上稜線

5號=開始準備上攻稜線

6號=峭壁雄風

7號（左）/9號（右）=準備最後攻頂五寮尖山的位子，中間的大樹叫茄苳樹 ！！以茄苳樹分左右

8號=五寮尖山頂

我們的路線為3→４→５→６→７→９→８→７→水路下山

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山友們會用數字來稱呼大家所在的地方

3號=玉里商店 =登山步道入口

4號=上稜線=最硬最難爬的地方，給大家下馬威的！

5號=開始準備上攻稜線

(有部分山友會推薦直接往濟玄堂，從那邊開始登山、就會直接到五號附近的位置）

PS個人推薦一定要爬四號段，因為很累很好玩，如果來爬五寮尖還想輕鬆，那可能你誤會了什麼了！！

6號=峭壁雄風 ，對感官的挑戰比較大，拉繩下山手痠，人多會排隊喔

Ps 下峭壁雄風之後可以爬獨立峰，獨立峰這次我們沒去

７號（左）/９號（右）=準備最後攻頂五寮尖山的位子，中間的大樹叫茄苳樹 ！！

Ps 這是我們選擇右上左下的登頂路線（因為難度比較高比較好玩）

左邊比較不陡，只有一開始拉繩子往上爬 

（如果累的人，就都左上左下也沒關係的）

右邊比較陡，要一直拉繩子往上爬  

８號=五寮尖山頂=這次的目標，

  完成之後就下山啦！！

下山會走大家所謂的水路(回到七號的位子，你會發現4條路 ，一條左 ，一條右 ，一條是你來的路，還有一條呢，就是你回家的路。

如果你看不懂我在打蝦毀，請愛用你的嘴巴，肯定不會迷路!!!下山就一條路一直一直走，有叉路的地方都有標示，往登山步道路口出發就好了

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下面是心得感想

爬五寮尖山非常的消耗體力 ，手腳並用的一直爬一直爬，基本上在上山過程，根本沒什麼平路，都再爬，一直爬，爬不完的爬

但是非常的好玩，很適合三五好友一起出發去爬的一座山

大家可以早上去爬，中午下山一起在三峽吃個好料的，如果有體力還可以逛逛老街

(我們下午到家就睡死了，晚上起床跟朋友吃飯，還在一個彌留的狀態)

基本上不太會迷路，有叉路口的都有路標，標示非常清楚，不懂得開口問問山友，一定沒問題

如果怕手痛的人一定要戴手套(我們沒帶)因為整座山基本都在拉繩子爬

完成的成就感，會比想像的大很多!!!!

最後

這次爬山看到最年輕的大概10歲，最老的是82歲的阿嬤，如果你介於中間的年紀，有什麼理由不爬

有甚麼藉口爬不完，別再抱怨放假無聊，人生無趣，給自己一個半天的時間，享受大自然的樂趣

挑戰一下自己平常不會做得事情，讓平凡的日子，充滿非凡的回憶!!!!!!!!

重點整理

1、請早點到登山，假日人多，建議7點左右到(好停車，跟下山剛好吃飯)

2、這次爬山，大概花了4小時30分鐘 (上山3小時30分，下山1小時)

PS 我們屬於爬得非常快速，中間也沒甚麼休息的，並且平常有在規律健身及運動，

大部分的人上山大概就要花4到5小時!!!!!下山花1.5~2小時(自行判斷)

3、請準備足夠的水與乾糧(我們只帶兩灌水而已，根本不夠喝)(可以在玉里商店做最後的補充)

建議一個人需要1瓶1000公升+1瓶運動飲料(避免抽筋) 

4、花費的力氣比想像的多!!!!跟平溪孝子山比起來，完全不同水平(雖然都是三大岩場之一)

5、手套、防蚊液、蚊蟲藥膏、防曬(其實大部分都在樹蔭下，曬太陽跟遮陰比例大概 3:7 )

6、只有4號路線沒有山腰路(就是不用爬很難的路，有捷徑讓你走)5.6.號路線，都有山腰路可以走

7、即便有些地方很危險，難度看起來很高，只要慢慢走，手拉緊，求生本能發作，腎上腺素爆發，也可以完成的

8、爬山務必注意安全，前一天下雨就不要去，因為石頭跟泥巴很滑，建議要連續大晴天再出發

9、鞋子放滑要好!!! 如果沒有鞋子，可以買雨鞋(大個半號到一號，裡面放兩層鞋墊，和比較後的運動毛襪)

10、衣服褲子鞋子一定會髒，因為要手腳並用地爬，注意防磨

11、如果休假兩天，建議休假第一天去爬，因為第二天要好好休息回復，很可能會著全身痠動唷(雖然我們沒有爬完山身體痠痛)

祝大家有個愉快的周末，如果有看完的文章去爬的，歡迎爬完在下面留言唷^0^